女人有妇科炎症？医生：女人常吃4种果，养好子宫，炎症不再扰
对于女性朋友来说，妇科病是一个难以启齿，又令人头痛的病了。妇科炎症对女性朋友来说非常熟悉，但是谁都不喜欢“它”。私处瘙痒难受，白带有异味尴尬，又不好与外人谈，而且一旦患上妇科炎症，还总易反复，时好时坏总难治愈。很多女性，最烦恼的，不是癌症肿瘤，而是妇科炎症，并且，妇科炎症一旦得上，就很难摆脱，严重影响了我们的生活质量，导致幸福度下降。
女人有妇科炎症？医生：女人常吃4种果，养好子宫，炎症不再扰
1、蔓越莓
蔓越莓富含抗氧化物的多酚类物、原花青素及高含量的维生素成分等。是防治女性日常泌尿系统各种细菌感染、尿道炎、膀胱炎、慢性肾盂肾炎的最佳自然食疗食品。
2、桂圆
桂圆不仅是好吃，它的营养价值也很高，经常吃桂圆有益气补血的作用，桂圆含铁量比较高，所以女人可以通过吃桂圆来补血，并且桂圆有抑制癌细胞的作用可以杀菌消炎。对女人而言是很好的抵制妇科病的食物。
3、葡萄
葡萄含有大量的维生素、氨基酸和钙铁矿物质元素。因此，女性常吃葡萄有助于补血益气，抗衰老美容养颜，预防妇科炎症、改善气色，保护子宫。
4、樱桃
樱桃一般人都只认为它是一种水果，口感非常好。但是你们却不知道樱桃具有消炎止痛的效果，因为樱桃中含有一些特殊的物质在治疗炎症上面有一定的效果。如果，我们在平常能多吃点樱桃，可以起到杀菌消毒的作用，并且樱桃还具有止痛的效果。
妇科中医认为，妇科疾病诱发因素有很多，其中精神压力过大、饮食习惯不正确、经常熬夜、不注重卫生都与妇科炎症有关。子宫是女人健康的基础，所以，女人一定要保护好自己的子宫健康，除了多吃以上3种果以外，同时还要做到以下几点。
少吃或不吃冷食
在炎热的夏天，女性喜欢吃一些冷饮以降低体温降火，但如果你吃过多的冷食，对子宫的损害相对较大，首先是女人的身体本就是体寒体质，在加上女人的子宫本身就是脆弱和敏感的。如果子宫严重受损，会导致子宫代谢异常，导致细菌滋生并引发炎症。
坚持运动健身
运动可以帮助女性增强免疫力，帮助身体排毒排细菌，女性运动量不足，身体抵抗力下降，免疫功能受到影响。如果可以积极投身到健身运动当中，女性的内分泌系统得到调节，提高对疾病的抵抗力。此时，患上妇科疾病的几率也会降低，而且一定程度上可以帮助延缓卵巢的衰老。
作息时间要规律
很多女性因工作压力大或学习压力大，常熬夜。长时间作息时间不规律，会使阴道中的酸碱度失去平衡，内分泌失调使各种细菌滋生，产生妇科炎症。
